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しめ（中華麺）
10歳なったばっかり。低身長
今からでも運動させようと思ってるんだけど、家で縄跳びはさせようと思ってる。
リングフィットアドベンチャーで毎日走らせるのでもいいかな？
運動しないよりいい？
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No.1 びんちょうまぐろ鍋
24/01/30 18:02:36
ジャンプ。食生活と睡眠大事
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1件
No.2 あご出汁鍋
24/01/30 18:03:14
まだこれから伸びるかもよ？男の子なら尚更だろうけど、女の子なのかな？
結局遺伝要素も大きいと思うけど、両親の身長は？8割くらい遺伝っていうのも見たことあるよ
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1件
No.3 いなり寿司鍋
24/01/30 18:03:17
うちも運動しない。
柔軟と倒立は毎日するようにしてる。
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No.4 主 しめ（中華麺）
24/01/30 18:04:41
>>1昔から偏食気味だから、食生活も気をつけるし、睡眠もきちんとさせようと思ってる！
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No.5 痛風鍋
24/01/30 18:05:31
運動量と身長って比例するの？
上の子は運動嫌いで体育以外体動かさなかったけど185あるよ。
下の子は体動かすの好きで運動系の習い事してたけど小柄だよ。
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No.6 主 しめ（中華麺）
24/01/30 18:05:41
>>2ちなみに男の子。
旦那169私152なので低めです…
諦めずに頑張りたい。
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2件
No.7 鍋敷き
24/01/30 18:08:11
身長どれくらいなの？
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No.8 海鮮鍋
24/01/30 18:20:23
運動って関係あるの？？
女の子だし、低学年から高校まで吹奏楽してたから、体育以外の運動はしてなかった娘は170あるよ
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1件
No.9 主 しめ（中華麺）
24/01/30 18:23:09
122センチ。
食事、運動、睡眠が大事ってよく言うよね。
もちろんそれができてなかったよって人でも伸びる人はいると思うけど
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1件
No.10 あさり鍋
24/01/30 18:23:56
運動はしてなかったけど身長は伸びましたよ。
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No.11 もつ鍋
24/01/30 18:25:36
筋肉ついちゃうと伸びないというけど
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No.12 あご出汁鍋
24/01/30 18:26:19
>>6
私自身や親族、友人見ていてもやっぱり遺伝は強いと思う。主さん自身もそうじゃない？
稀に遺伝よりも伸びる子いると思うけど、本人が気にしているんなら運動提案してみたら？
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No.13 やまもも鍋
24/01/30 18:26:20
アメリカにいたとき医師から子供の睡眠は大事だと言われた。
特に幼児期から小学生の間は１０時間１２時間、少しでも長く睡眠摂取することですよ。
１０歳小４でしょうかね。。まだ間に合う。がんばれ
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No.14 主 しめ（中華麺）
24/01/30 18:27:23
適度な運動かな、
ジャンプがいいっていうのは聞くよね、
だから縄跳び
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1件
No.15 いぶりがっこ鍋
24/01/30 18:27:36
遺伝だと思うよ。
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No.16 火鍋
24/01/30 18:28:00
伸びはじめたらとにかく寝る！
夜はもちろんできたら昼寝もする！
筋トレ禁止
男の子は高校卒業後もまだ伸び可能性ありだから諦めないで！
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No.17 まるごと柚子鍋
24/01/30 18:30:07
通院してますよね？
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No.18 鍋洗うの大変（えのき）
24/01/30 18:30:46
10歳男の子122cmなら病院行った方がいいと思うよ
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No.19 豚味噌鍋
24/01/30 18:32:32
うちも、私が運動大嫌いだから、子どもどっちも運動してないよ。
多分、身長と運動は直結してないよ。
子どもが運動嫌いなら、そんなに強制しなくていいかも。
とはいえ、リングフィットを親子で楽しむならとても良いと思う！
あれ、めっちゃ運動になるよ！
私も、放置してもう１年経つから、一緒にする…。
がんばろーね！
ちなみに、うち、旦那のご両親はめっちゃ身長低いのに旦那は高身長なの。
とりあえず、ずっと牛乳飲ませてた！って言ってる。
牛乳も賛否両論あるから、なんとも言えないけど…。
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No.20 なべおさみの息子はなべやかん
24/01/30 18:32:56
低身長の治療はやってないの？
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No.21 主 しめ（中華麺）
24/01/30 18:34:16
学校の体育以外に外遊びとかもしてない。
小4なのでまだまだこれからだとは思ってるけど、睡眠はもっと気をつけるしかないかな
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No.22 まるごと柚子鍋
24/01/30 18:39:37
確認ですが、-2.4SDなのでもちろん病院行った上で聞いてますよね？
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No.23 ソーキそば鍋
24/01/30 18:42:57
後天的な運動神経って9歳までに伸びるのに…
それでも少しは運動神経伸びるからマット運動と水泳しなよ。
低身長過ぎるなら病院へ行かないとダメだよ。
成長ホルモンの出が悪いかもしれないからね。
親の身長が低いならそれは遺伝
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No.24 ちゃんぽん鍋
24/01/30 18:43:32
運動しない影響ではないような。病院は行ってる？
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No.25 タイスキ
24/01/30 18:44:39
低身長について病院で相談したほうがいいんじゃない？
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No.26 しめ（うどん）
24/01/30 19:01:16
>>9
体重は？
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No.27 ソーキそば鍋
24/01/30 19:08:08
病院に行って
それは運動すれば伸びるって問題じゃない
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No.28 ひっぱりうどん鍋
24/01/30 19:10:53
病院で相談したら効果的な運動とかも指導してもらえるんじゃない？
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No.29 鍋洗うの大変
24/01/30 19:12:22
自分自身が全く運動しない子だったけど、小さめではあるけど標準だわ
病院
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No.30 しめ（中華麺）
24/01/30 19:15:03
低身長と運動は関係無いと思う。
運動はさせた方がいいんじゃない?
ある程度の筋力はいるし、これから運動の差が出てくるわ。
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No.31 わかめ鍋
24/01/31 01:58:01
病院で検査した方がいいかも。
うちは逆で高身長で思春期始まってたので
治療中です。
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No.32 痛風鍋
24/01/31 02:01:34
>>31
高身長も治療必要なの？
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1件
No.33 しいたけ鍋
24/01/31 02:05:23
うちも偏食だったけど高学年になって何でも食べるようになったら伸びてきたよ。食べるようになったら伸びるんじゃない？
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No.34 しいたけ鍋
24/01/31 02:11:43
スイミング 週3いかせな。
あと、足首を、マッサージしてあげたら身長伸びるよ
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No.35 すき焼き
24/01/31 02:26:00
なぜ病院にいかないの？
成長ホルモン分泌が悪かったり、脳に腫瘍があったりしたら伸びないよ。
なぜ運動不足が原因てわかるの？家では一切歩かせないとか罰で長時間正座とか、学校以外は外出禁止とか虐待まがいのことしてるの？
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No.36 禍
24/01/31 02:29:51
転び方下手じゃない？
運動嫌いで体力なくて、外で遊ぶ事が少ないから転んだときに手が出なくて顔に怪我することが多い。ちなみに身長は高いほう
身長に関しては遺伝もありそうだけど気になるなら受診したほうがよくない？
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No.37 たまご
24/01/31 04:48:12
うち11才。気になり、内科で伸びる要素あるか
検査してもらえたよ。
手の骨のレントゲン見たり
血液検査で、成長ホルモンか伸びる要素あるか
調べてもらって、大丈夫だった
よく食べ寝て運動してと言われたよ。
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1件
No.38 しいたけ鍋
24/01/31 04:53:09
体育の授業以外、全然運動しないままの高校生になった息子は178センチあるよ。低身長は運動不足のせいなのかな。
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No.39 塩鍋
24/01/31 05:39:18
身長は遺伝だと思うけど、病気か怪我しやすい、精神病みやすい、心身共に弱い大人になるとは思うよ。外で遊ぶのが大事。
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1件
No.40 だし巻き卵鍋
24/01/31 05:57:00
>>39
感染症が流行ってるから運動の習い事などしてる方が病気になるよね。
外は寒いし。
家で暖かくして疲れを取れば病気になんてならないよ。
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No.41 おでん鍋
24/01/31 06:06:19
>>37
そんな検査あるんだ！
やってみようかな
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No.42 おでん鍋
24/01/31 06:08:56
うちも10歳。低身長
2年前から激しいスポーツしだしたから風邪はひきにくくなったけど、低身長のままだよ
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No.43 カセットコンロのガスがきれる
24/01/31 06:23:18
身長だけじゃなくてコミュニケーション能力やメンタルのためにもスポーツは大事だと思うよ。嫌いなものを無理にやらせるわけには行かないけど、うちの子はスポーツやるようになってから明るくなったし友だちも増えたよ。
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No.44 おたまの置き場所に困る
24/01/31 07:37:22
小学生のうちは前から3番目くらいで華奢で細かったけど、
中学生で運動系の部活やるようになって中2くらいから凄く身長伸びて私の164cmの身長を抜かした。
小学生のとき運動系の習い事ずっとさせてたけど身長伸びなかったし華奢で細くて身長もそんなにだったよ。
焦らなくて良いと思うけどね。
毎日陽の光を浴びさせるだけでも違うらしいけど、個人差はあるよ
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No.45 ブイヤベース
24/01/31 07:39:48
学校で運動してるんだから大丈夫よ
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No.46 ラフテー鍋
24/01/31 07:44:31
本当に低身長なら病院連れて行かなきゃ駄目だよ
主は勘違いしてる
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No.47 ねこ鍋
24/01/31 07:49:09
>>6
遺伝だね
大きくならないよ
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No.48 ちゃんぽん鍋
24/01/31 07:53:06
>>14
ジャンプがいいというより、踵に刺激を与える運動がいいよ。
バスケとかのシュートだと必ずドンッて踵から着地するから公園でシュート練習がいいかも。
縄跳びは体力付くけど、踵で着地はしないから身長伸ばすのとは違うと思う。
返信
No.49 おでん鍋
24/01/31 07:53:22
小児科で相談してないの？
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No.50 ちゃんぽん鍋
24/01/31 07:53:29
>>32
幼児期から周りより飛び抜けて成長早い
早熟のお子さんの中には、小学生のうちに成長ストップしてしまう子もいる為治療必要になるんです。
成長スピードを遅くして
中学生になっても伸びるように。
友達にも早熟での治療してる男の子いて
幼稚園時に陰毛が、、、そこから１０年ホルモン治療してました。
やはり幼稚園小学生低学年では大きかったけど
中学生の今は、その年齢の平均位！治療のお陰で止まるのが遅くなったと言ってました！参考までm(__)m
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