

夫と実両親の板挟みで辛いです

なんでも病名つけるなと言われそうだけど。
いくら人見知りでも普通に社会人して生きてきたなら最低限のコミュニケーション能力あるのでは？
旦那さん、何かちょっと問題あるんじゃない？
それが精神的なものか性格的なものか発達的なものかはわからないけど。