うつ病です。運動したい… へのコメント(No.14

  • No.14 ひれ鍋

    24/01/27 19:15:02

    広い家なら家中の掃除をピッカピカにしたら
    結構な運動になるでしょ。
    床の拭き掃除から天井、壁、窓までぜーんぶ!
    家にいるなら一石二鳥

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

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返信コメント

  • No.38 鍋洗うの大変

    24/01/27 20:02:43

    >>14
    コメントありがとうございます。外に出なきゃ!と思うよりも前に家の中でできることを全てやってみるのも手ですよね。掃除を全力でやるだけでも今までよりは動くことになりますし。前向きなご意見ありがとうございます。

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