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いなり寿司鍋
最近色んなことが1ヶ月足らずの間に一気にありました。
そのストレスのせいか先日1日程でしたが話したくても話せなくなりました。
声が詰まったように出せず、怖い思いをしました。
一晩寝たら出るようになりましたがまた同じようなことにならないか不安です。
どんな治療をしたり、どんなことをすれば防げるでしょう？
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.1 匿名
24/01/27 15:41:18
書くと長くなるけど環境が辛く吃音気味になったことはあったよ
心療内科行かれてはどうですか？
軽い安定剤でも精神的には楽になります
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