• No.29 火鍋

    24/01/24 13:23:34

    シチューがメインでいい。
    あとご飯かパンとサラダがあれば。
    他に味の濃いおかずまであったら塩分とりすぎと思う。

  • No.32 とんちゃん鍋

    24/01/24 13:26:57

    >>29
    そうなのよ、今日のご飯トピ見てても凄く品数多いの素敵だとは思うけど、塩分とカロリーは大丈夫なんだろかと思う。少しずつなんだろうか。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

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返信コメント

  • No.35 あんこう鍋

    24/01/24 13:30:14

    >>32 うちも。種類少ないけどそのかわり外食はあまりない、毎晩作る。

  • No.40 しめ(雑炊)

    24/01/24 13:58:02

    >>32
    塩分は食べ方次第だよ。
    シチューしかおかずがなくて、グイグイ飲んだら塩分過多になるかもね。

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