セルフマッサージ

匿名

匿名

24/01/21 23:46:59

気持ちいいとことか
効果を感じる情報教えてー

頭痛、肩こり、眼精疲労、
あとおしりの両サイド?のところが痛い…
多分姿勢が悪いからだと思うけど
整体行く時間なくて…

コメント

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  • No.4 だし巻き卵鍋

    24/01/22 00:40:52

    >>2
    首辺りなら、立って壁にもたれかかってやると良いよ 肩甲骨とかも

  • No.3 鍋焼きうどん

    24/01/21 23:54:59

    ストレッチポールの上に寝るだけでかなり気持ちいいよ

  • No.2 匿名

    24/01/21 23:52:38

    >>1
    どこをコロコロする?
    首をコロコロとかの体勢がキツくて断念したことある

  • No.1 しめ(汁が足りない)

    24/01/21 23:50:17

    テニスボールコロコロがコスパいいと思うよん

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