- なんでも
- カタプラーナ
- 24/01/21 08:25:10
高校まで泳げず補習でも25m泳げなかったアラフィフですが、基礎体力つけるため水泳勧められています。
水着になるハードルもあるけど、鼻にツーんのトラウマとか、あります。
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金づちだけど水泳って無謀かな
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- 24
- ちゃんぽん鍋
- 24/02/08 01:18:12
私全くのカナヅチで25歳で50mくらいは泳げるようになったから
アラフィフでも始めればできると思う
水泳ってすごいいい趣味だと思う！ -
- 23
- 富士山
- 24/02/08 01:10:30
アクアビクスとか水中ウォーキングとかどうかな？
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- 22
- いぶりがっこ鍋
- 24/02/08 01:09:31
５０歳で水泳始めてマスターズ行く人もいるし、大丈夫よ
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- 21
- カタプラーナ
- 24/01/21 20:31:57
>>16
息継ぎの失敗でなります。
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- 20
ぴよぴよ
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- 19
- 禍
- 24/01/21 13:40:18
>>18
うん。ビート板でいいと思う。
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- 18
- ほうとう
- 24/01/21 13:34:36
ビート版使ったら？顔も濡れないよ。
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- 17
- シュクメルリ鍋
- 24/01/21 13:13:50
水着は自由なところとビキニセパレートNGとかのところとクラブによって違うので事前に要確認ですね。
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- 16
- ポン酢
- 24/01/21 12:59:56
鼻にツーンって泳げないのに一体何したらそうなるの？
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- 15
- 渦
- 24/01/21 12:57:06
>>14
水中で歩くことに意味があるんだよ
水中歩くのって普通に歩くの同じなわけないしw
膝の負担も少ないんだけど -
- 14
- せり鍋
- 24/01/21 12:41:06
>>12
歩くんだったらプールじゃなくていい
水着になる必要ないし -
- 13
- おろしポン酢
- 24/01/21 11:24:43
子供が行ってたスイミングスクール、小学校までで辞めたので、その後私が昼間の婦人クラスってのに入会。アラフォーの専業主婦でした。
何とか浮くくらいから、４泳法泳げるようになったよ。
30代から80代のおばあちゃんまでいて、初心者は少人数で親切丁寧に教えてくれた。
70代でカナヅチだっけど１年くらいで背泳ぎまで出来たおばあちゃんもいたよ。
フリーでジムに行くと長続きしないので、ちゃんとスクールで決められた曜日にレッスンを受けるのが長続きすると思う。
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- 12
- ナーベーラー
- 24/01/21 11:12:59
歩けば？
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- 11
- 石狩鍋
- 24/01/21 11:12:35
>>10
もちろん本気もあり -
- 10
- ふなばし鍋
- 24/01/21 11:11:41
>>9
おばちゃんが集まってるクラスで本気出して泳ぐ人なんか居ないから大丈夫よ笑
水着自由だよ。 -
- 9
- カタプラーナ
- 24/01/21 10:37:09
>>5
まったく泳げなくて、ほかの人の足手まといにならないか心配です。
あと、水着って自由なんですか？ -
- 8
- 渦
- 24/01/21 09:13:49
ジムで歩いてるおばさんいるよ
後ろ向きに歩いたりしてる
泳ぐまでいかなくてもエクササイズ的なことあるみたい
そういうクラスもあるよね？
頑張って！ -
- 7
- 鍋洗うの大変（大根）
- 24/01/21 09:07:30
カナヅチでも泳げるようになります。
スイミングスクールはそれが仕事なので。 -
- 6
- ちゃんこ鍋
- 24/01/21 08:47:28
おぢさんと一緒に入るの嫌。
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- 5
- ふなばし鍋
- 24/01/21 08:43:17
今皆ウェットスーツみたいなの着てるよ。
まずはプールの中をウォーキング。普通のウォーキングよりカロリー消費するし負荷もかかる。
あとプールでエアロビも楽しいよ。
バタ足も基礎から。
スクールに入ると顔見知りもできて楽しいよ。
帰りに皆でお茶しに行って楽しかった。 -
- 4
ぴよぴよ
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- 3
- キムチ鍋
- 24/01/21 08:33:09
私も今年は水泳やりたいと思っていました
25mも泳げないアラフィフです
夜、仕事終わりに大人も教えてくれるスイミングスクールを探しているけど、全く近所にはない… -
- 2
- タッカンマリ
- 24/01/21 08:32:48
授業とはまた違うからいいんじゃない？
私は持久走とか大嫌いだったけど自分のペースで走るのは好きになったわ -
- 1
- ひとめぼれ鍋
- 24/01/21 08:30:47
同年代です。若いときより水着のデザインも変わってきてるから水着を着るハードルはそんなに高くないかも。
とりあえず水中ウォーキングから始めて泳ぐ方にシフトしてみては？
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
