心と体がつかれたら へのコメント(No.22

  • No.22 しゃぶしゃぶ鍋

    24/01/10 19:43:35

    つい最近まで私もこれだったんですが、ゼロ思考の本に書いてあるらしいワークをやった時からだいぶ上向いてきました。
    お題を書いて、それについて紙に書き殴って行くワークです。
    https://studyhacker.net/zerobyo-tips

    私は転職したばかりの会社が合わなすぎて本当に辛かったんですが、書き殴ることで自分の本音がなんだか笑えてきまして、、、

    もし良ければ参考にしてください。

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