塾がある時の子供の夜食

匿名

トマト鍋

24/01/10 09:01:44

6時半から10時まで塾があるときは塾に行く前に晩御飯食べてから行くんだけど、帰ってからお腹が空くみたい。
そんな時ってみんなはどんなご飯出す?
帰ってから寝るまでの時間が短いからバナナとヨーグルトとかスープと食パン半分とか出すんだけど、それではお腹が空くみたい。
晩御飯は少なめとかじゃなくて普通の量食べてる。

コメント

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  • No.26 こっぺとじゃがいも鍋

    24/01/12 15:11:32

    行く前に軽食
    帰ってきてら、いつもより軽めの晩ご飯だよ

    頭使うからお腹空くみたい

  • No.25 長さの違う菜箸

    24/01/12 15:08:02

    帰りにコンビニよったり、なにたべる?って聞いてから用意したりする

  • No.24 タッカンマリ

    24/01/12 15:01:05

    >>16だけど、夜食をおにぎりに変えたら子供が喜んでた。おにぎりやうどんがいいって教えてくれてありがとう

  • No.23 ふぐ鍋

    24/01/10 10:09:10

    塾の日は子供が頑張ったんだから帰ってからまた食べさせるまでが自分の役割と思ってる。 なので面倒くさくても食べたい物があるなら作る。

  • No.22 しゃぶしゃぶ鍋

    24/01/10 10:05:52

    塾行く前に普通に食べて 帰って来たらある物食べてるよ
    夕飯の残りもあるしご飯もある カップラーメン食べる位ならと思って何でも好きな物食べさせる
    うちの子は胃もたれとか無縁

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  • No.21 ピェンロー鍋

    24/01/10 10:05:27

    湯豆腐とか

  • No.20 カタプラーナ

    24/01/10 10:04:47

    頭使うとお腹空くよね。
    胃もたれしたりとかがないなら、普通に食べさせてあげたらいいと思う。

  • No.19 ちゃんこ鍋

    24/01/10 10:04:13

    うちの子は帰ってからガッツリ食べたいタイプだったから帰ってから夕飯で塾に行く前に軽食って感じだった。

  • No.18 ピェンロー鍋

    24/01/10 10:02:38

    息子はガッチリたべる。
    高校生になってからは外で食べてきちゃう。

    娘は8時過ぎたら食べないようにしてるけど、お腹がすくからってチーズやおせんべいかじったり、バナナ食べたり牛乳や野菜ジュースを飲んだりしてる。

  • No.17 豚味噌鍋

    24/01/10 10:01:13

    >>4うちは食べたい物食べさせてた
    18時半からでその前に夜ご飯食べて行って、帰ってきてからもまた普通にご飯食べたり、お餅食べたり、肉まんだったり、サラダとスープだったり
    お腹すいてると眠れないだろうし、成長期だからお腹も空くし

  • No.16 やまもも鍋

    24/01/10 09:57:41

    塾に行く前に夕飯、帰ってくる時に買ってきたファミチキやカップ麺、お菓子だったけど

    ここ見て、うどんとかにしようと思った。ちょっと面倒だよね。みなさん、偉い

  • No.15 しめ(汁が足りない)

    24/01/10 09:49:36

    ガッツリだと夜中に寝れないんだよね。
    うどんかリゾットとかにするかな

  • No.14 こがし豆腐鍋

    24/01/10 09:34:01

    その子の体調にもよるよね
    22時過ぎにガッツリ食べたら消化するのにエネルギー使って睡眠の質が落ちるから、うちはおにぎりとか、軽めに済ませるけど。
    そもそも部活引退してから食が細くなって、塾から帰宅してもおにぎりもいらなくなったよ。
    ぎゃくにお腹すいて眠れないのも困るから、変に制限かけるよりしっかり食事とって寝た方がいい子もいるだろうね。

  • No.13 ふなばし鍋

    24/01/10 09:26:16

    おにぎり・うどん・パン なんでもありじゃない?なんなら夕飯の残りでもあり

  • No.12 タッカンマリ

    24/01/10 09:24:44

    子供の学年と性別による。うちは中高生男子だから前後ガッツリ食べる。塾がなくても夕飯食べたあとにしばらくしたらお腹すいたと言い出す。

  • No.11 しめ(もうお腹いっぱい)

    24/01/10 09:24:24

    行く前におにぎりやサンドイッチなど炭水化物の補食、帰宅後は脂肪控えめのおかず中心に食べていたよ。ここでがっつり食べると翌日に胃の調子が悪くなるから。

  • No.10 ほうとう

    24/01/10 09:18:48

    >>4
    かわいそー。
    勉強頑張ってきて、お腹空いているのに「寝る前だから少ししかダメよ」って。

  • No.9 長さの違う菜箸

    24/01/10 09:14:42

    勉強したら脳使ってお腹すくよね
    食パン一枚じゃなく半分にするのはどういう目的で?

  • No.8 ごまだれ

    24/01/10 09:10:57

    中3男子、行く前に軽く食べて行って、帰ってきてからもガッツリ食べてるよ。 受験生だから体力つけて欲しいから。

  • No.7 タッカンマリ

    24/01/10 09:10:53

    うどんとか小さめのおにぎりとかは?
    冷凍うどんの小さいサイズとか便利だよ

  • No.6 こがし豆腐鍋

    24/01/10 09:10:09

    おにぎり

  • No.5 トマト鍋

    24/01/10 09:09:38

    >>2
    ホットドリンクいいよね!

  • No.4 トマト鍋

    24/01/10 09:08:08

    >>1
    夜遅いから帰ってから普通のご飯はできるだけ食べさせたくないんだよね

  • No.3 ほうとう

    24/01/10 09:07:20

    我が家は
    塾行く前に軽食
    帰宅してから夕食

  • No.2 だし巻き卵鍋

    24/01/10 09:06:36

    うちもそんな感じでバナナとか軽めのものにしてた、やっぱりガッツリ食べさせると胃腸休まらないし、朝だるいから。
    ホットのドリンクとか飲ませたら落ち着くって、うちの子は温かいきなこ牛乳とか飲んでた。
    あとはやっぱり早めに寝る!

  • No.1 痛風鍋

    24/01/10 09:04:00

    うちの子は塾前にパンとかおにぎりを軽く食べて、帰ってきてから普通の夕飯って感じだった。

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