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塩鍋
私は40代。ビタミンのサプリ、にんにく卵黄、育毛剤、まつ毛美容液、空腹時間を長くする、太らないように気をつけるです。他に何か良い方法ありますか？お金があまりかからない方法が良いです。サプリや育毛剤、まつ毛美容液など、高いです。やっぱりお金をかけないとだめですか？
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No.45 びんちょうまぐろ鍋
24/02/23 15:41:21
50歳
この歳まで白髪なし
流石に最近ふえてきた。
育毛剤おすすめ教えて欲しい。
今はナビジョンdr使ってます。
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No.44 みそちゃんこ鍋
24/02/17 21:10:55
肌がくすむー
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No.43 ねぎま鍋
24/02/03 13:12:25
>>42歯磨き粉なに使ってますか
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No.42 かしわ鍋
24/01/09 15:46:54
>>37
日本人はもともとエナメル質が薄くてしかも磨き過ぎるとエナメル質がすり減って象牙質が透けて見えるらしい。その象牙質は加齢によって黄色くなっていくから。
研磨剤の少ない歯磨き粉で丁寧に磨くといいらしいんだけど。
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1件
No.41 ごまだれ
24/01/09 15:24:28
>>40
DHAとGABAは良さそうね
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No.40 富士山
24/01/09 15:22:34
エグータムだったかな？まつげの美容液つけて。
エクエル
DHA
紅麹
GABA
飲んでる。
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1件
No.39 匿名
24/01/09 15:13:51
>>37
歯の磨き過ぎ、オーバーブラッシングと言うらしい
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No.38 ねぎま鍋
24/01/09 15:12:19
ヨガと尻トレ
頭皮(特に側頭部)を引き上げるようにマッサージ
PAOで頬弛まないように表情筋トレ
目の周りが弛まないように眼輪筋鍛えるエクササイズ
時々シミ焼きに美容皮膚科
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No.37 いかなご鍋
24/01/09 15:07:08
>>32磨きすぎると黄ばむの？
私、どんなに丁寧に磨いても汚れ落ちてる気がしないから30分くらいかけて磨いてる。
それでもプラークは残ってると思う…
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No.36 タイスキ
23/12/29 16:39:24
>>31
私が行ってるクリニックは12.5gから75gまであるけど、それぞれ値段が違うよ。
最安値が13,000円くらいで1番高いので32,000円くらい。
クリニックによって値段違うと思うから、行きたいなら調べた方がいいと思うよ。
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No.35 肉団子鍋
23/12/29 15:59:45
運動と脳トレと食事。
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No.34 メガネくもる
23/12/29 15:59:40
NMN
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No.33 しょっつる鍋
23/12/29 15:58:40
運動だよ
筋力つけないと老化が進むだけ
あとは良質なたんぱく質をとる
質のいい睡眠をとる
サプリは意味がない
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No.32 闇鍋
23/12/29 15:54:55
>>17
磨きすぎなのか、50過ぎると歯の表面薄くなって黄ばんできてる人多い
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No.31 まるごと柚子鍋
23/12/29 15:34:43
>>12いくらくらいしますか？
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1件
No.30 火鍋
23/12/28 16:50:28
>>22
最初の半年は週に2回、半年経ったら週1に減らしてまた数ヶ月、その後は月1回から2回打ち続けてるよ。
最初だけお金かかるけど、ビタミンCの点滴だけは本当にやって良かった。
風邪も引かなくなるし、個人的に鬱っぽさが消えたのが嬉しい。
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No.29 しめ（雑炊）
23/12/28 16:40:08
大体みんなと同じ感じだけど
他のも書くとしたら気づいた時に深呼吸を丁寧に意識してやってる
細胞が活性化するらしくて一応お金かからないのはなんでもやってみてるw
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No.28 麹信者
23/12/28 16:35:31
毎朝一杯の麹水飲んでます。
顔にも髪にもバシャバシャつけてます。
残った麹は塩こうじや醤油麹、トマト麹なんかにします。
他は何も無し。
やっぱり口から取り入れたものが身体を作ると信じてますので。
肌キレイですね、髪ツヤツヤですね、と褒められます。
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No.27 ピェンロー鍋
23/12/28 16:15:47
>>26
へぇ、それ真に受けたの？
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No.26 てっちり鍋
23/12/28 16:12:14
この間3歳年上の姉と一緒にいたら姉の友だちに「娘さん？」と言われた。
そんな私がやってるのは筋トレと紫外線防止。
元々お酒も飲まなきゃ煙草も吸わないし睡眠と栄養をしっかりとってる。
ちなみに姉は私と真逆生活です。
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No.25 豆乳鍋
23/12/28 16:11:44
老化予防には歯周病が大きいと聞いてからは定期的に歯科検診に行ってる。
後は適度な運動かな。
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No.24 てっちり鍋
23/12/28 16:11:35
>>23
確かにそれは思う
今の30代って全然20代で通用する人多いよね
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No.23 ほうとう
23/12/28 16:10:31
人は不老不死ではないから仕方ないよ
それに昔の人より今の人の方が若く見えるから大丈夫
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No.22 なべやかん
23/12/28 16:06:02
>>12
頻度は月に何回？週に何回？
頻繁に通わなければ効果感じないと言われたことある
プラセンタ注射に通ってた時期あるけど全く何も肌変わらなかった。
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No.21 あご出汁鍋
23/12/28 15:48:36
41です
まつげ美容液とビタミンのサプリ、
あと美顔器はかかさずしてます。
育毛剤は何を使ってますか？抜け毛が気になるので主さんの育毛剤を教えてください
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No.20 主 塩鍋
23/12/28 15:45:53
>>19息子達と自分の為ですかね。
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No.19 餃子鍋
23/12/28 15:37:24
>>18息子達のためなの？私は自己満足のためだよ(笑)
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No.18 主 塩鍋
23/12/28 15:35:20
生活があるし、あまり美容にお金かけれないけど、やらないよりはやる方がましかなと思い。できる範囲でやっていこうと思います。息子達の為に綺麗なお母さんになりたくて。
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No.17 てっちり鍋
23/12/28 15:34:39
うちの父親がめちゃくちゃ潔癖なんだけど、歯磨きを念入りにするから力強すぎて歯茎ダメにして結果歯もだめになったよ
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No.16 主 塩鍋
23/12/28 15:33:25
>>13顔は塗らないの？歯磨きは私も気をつけてます。普通の歯磨き粉だけど。
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No.15 主 塩鍋
23/12/28 15:32:03
>>12ビタミンCの点滴ですか。やってみたいけど、近くに美容外科がないんで、現実的に無理そう。
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No.14 餃子鍋
23/12/28 15:25:13
外出時は帽子。冬でも日焼け止め。父の反面教師で歯磨き頑張ってる。高い歯磨きとかフロスとか。歯は大事かなと。
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No.13 ちゃんこ鍋
23/12/28 15:20:01
>>11
手の甲と首周りは塗ります。
歯磨きは若い時に食べ吐きしていたせいで虫歯だらけになってインプラント3本入れたので二度とお金かけないようしたいので。
たまにホワイトニングもやるので歯磨きは普段から気にしてて必ず磨きます。
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1件
No.12 火鍋
23/12/28 15:15:37
一昨年からビタミンCの点滴受け始めたんだけど、若返り効果はんぱねぇ。
久しぶりに会う友達にことごとく「化粧品何使ってるの？」もしくは「何かサプリとか飲んでる？」って聞かれる。
スキンケアなんかここ5年くらい極潤パシャパシャしてニベアの青缶塗ってるだけだし、ビタミンCの点滴がヤバい効き目なんだと思う。
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No.11 主 塩鍋
23/12/28 15:12:08
>>8日焼け止めは、冬場でも塗るんですか？
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No.10 主 塩鍋
23/12/28 15:11:27
>>6ありがとうございます。調べてみます。
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No.9 鍋の素で唐揚げ
23/12/28 15:07:23
>>8虫歯ないですか？
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No.8 ちゃんこ鍋
23/12/28 15:06:27
粉末コラーゲンを一日2回摂取。
日焼け止めと保湿クリームを持ち歩いてこまめに塗る。
外出先でも食べたら必ず歯磨き。
それくらいしかお金かけられない。
50代です。
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No.7 鍋焼きうどん
23/12/28 14:59:12
日焼け止め塗る
よく寝る
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No.6 すき焼き
23/12/28 14:58:30
>>5
メラトニンは日本では売ってないんで海外の買ってください
あとはネットで調べれば色々出てくるんで
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No.5 主 塩鍋
23/12/28 14:57:15
>>3サプリですか？薬局で買えますか？効果はありますか？
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No.4 主 塩鍋
23/12/28 14:56:16
皆さんエステ行ったりお金かけてるのかなぁ。だから美魔女は綺麗なのですか？
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No.3 すき焼き
23/12/28 14:56:15
不妊治療してる人なら知ってるかもしれないけど、抗酸化作用のあるメラトニンとレスベラトロール飲んでる
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No.2 主 塩鍋
23/12/28 14:54:41
>>1ラッシュアディクトは伸びますよね。最近他のを使っていて、効果感じないので、楽天で買ったら、クーポンあって、8000円代で購入出来ました。
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No.1 鶏鍋
23/12/28 14:21:34
48歳。この中で、まつ毛美容液しかやってないけど。
まつ毛美容液は一つ買ったら半年近く保たない？
1万のを買ってもひと月2,000円前後。
ラッシュアディクト使ってるけと、マジで伸びたからね。
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