私は子どもが高校生になった40代半ばぐらいからマラソンと登山にハマって旦那と二人で初心者でスタート
夢中になって楽しかったなぁ
道具そろえたり雑誌買って勉強したり練習したり
富士山も何度か登頂できて５年後の50歳でフルマラソン完走もできて充実した時間だった
ただその後がいけない
フルマラソンはともかく登山はもっとやりたかったんだけどね
52歳のとき腰椎すべり症になりさらに5年後骨粗しょう症も併発してさすがに過激な運動は諦めざるをえなかった
運動のやりすぎだったらしい
今はウォーキングと1時間ぐらいならハイキングもできるのでその程度
子どもが手を離れ始めてすぐにでもチャレンジして良かったとしみじみ思う
子育てが一段落して身体も元気ならなるべく早いうちにやってみたいこと挑戦してみてください