- なんでも
- 匿名
- 23/11/23 11:04:13
朝起きたら首と肩が痛いんだわ。
今朝は頭も痛かった。
なんでかな。
- 0 いいね
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朝起きたら首と肩が痛いんだわ。
今朝は頭も痛かった。
なんでかな。
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>>5
目覚めは悪くないから低くは無いと思うけど。
測ってみる。
ありがとう
>>4
外は寒いんじゃ…笑
頑張ってみる。
ありがとう
>>3
今夜から水分多めにしてみる。
ありがとう
血圧はどう?
私も昨日の朝からそんな感じだったから血圧を計ったら154ー101でびっくりした
おひさま浴びよう
体動かそう
姿勢や服や毛布も掛け布団も少しだけど重いからかな。
首と肩の凝りから頭痛くなってるか寒くなってから水分をあんまり摂取してないんじゃないかな。
>>1
そうなのかな。
温めてみる。
ありがとう
寝てる間寒くて体こわばってるんだよ。
寝る時用の肩冷やさないケープみたいなの使うといいかも