子供２人いて上が中学１年、下が小学５年の時に鬱病になりました。子供と義実感と私の実家にも夫が話しました。家事がほとんどできず両方の実家に助けてもらいました。親しい友だちと親しくしてるご近所の方にも話しました。学生の時からの友だちには時々話し相手になってもらったりしてたしご近所の方もLINEで気分がましなら三方しませんか等々やさしく接してもらえました。鬱病は完治せずに今も再発繰り返していますが症状はだんだん酷くなかなり今は薬も服用していません。子供たちも社会人になりました。一番辛かったのは子供のお弁当がどうしても作れずコンビニや学食利用をさせたことです。あと中が入試させたので上の子供は入試終わってたのでよかったのですが下の子の時は塾の送り迎えお弁当無我夢中でしていました。
私だけなぜこんな病気になったのか辛かったです。
今は生きていてよかったなと思えます。長々とすみません。
主さん鬱病に負けないでください。