- なんでも
- イケメンの名前は席次表でチェック
- 23/10/13 08:47:09
米大事と聞いて食べてる
確かに肌艶は良くなってきたけど全身が弛んでる
デブが肌が綺麗にみたいな感じ
筋トレして引き締まった人ってやっぱタンパク質重視よね
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米大事と聞いて食べてる
確かに肌艶は良くなってきたけど全身が弛んでる
デブが肌が綺麗にみたいな感じ
筋トレして引き締まった人ってやっぱタンパク質重視よね
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色白ぷっくり肌は小太りの人に多いよね
マシュマロかお餅みたい
痩せた人は地黒、塩分で焦げてますって感じがする
糖分を摂ると確かに弛む
詳しくは調べてないけど、筋肉を作るメカニズムに合わないのかな?