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自分の誕生日、一人にさせてと言ってしまった
23/09/14 09:31:18
毎日朝ラジオ体操して、 夜はきんにくんの世界一楽な筋トレ?をして、 夜は炭水化物とらない、夜炭水化物とったら、どこかの日に一日炭水化物とらない 具沢山のスープを毎日たべる 水かお茶、冷たいものは飲まない これで痩せる 産後これで20キロ痩せた
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古トピの為、これ以上コメントできません
23/09/14 09:32:50
>>5 産後の年齢だからだと思うよ… 40超えてるとそうはいかない
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No.5 引出物
23/09/14 09:31:18
毎日朝ラジオ体操して、
夜はきんにくんの世界一楽な筋トレ?をして、
夜は炭水化物とらない、夜炭水化物とったら、どこかの日に一日炭水化物とらない
具沢山のスープを毎日たべる
水かお茶、冷たいものは飲まない
これで痩せる
産後これで20キロ痩せた
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古トピの為、これ以上コメントできません
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No.9 司会者
23/09/14 09:32:50
>>5
産後の年齢だからだと思うよ…
40超えてるとそうはいかない