• No.5 教会式

    23/07/23 09:31:07

    中1 女子
    睡眠時間少ないと高確率で頭痛と発熱になるから塾は個別にして時間早めた
    平日は塾20時まで
    夏休みはさらに塾が早まったから18時半には家にいる
    朝は部活が9-12
    16時から18時までが塾
    在宅時間で宿題や課題

    睡眠時間は10時間は欲しくて本人が意識してる

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