小３の息子、ちょっとしたことですぐ泣くからお友達に避けられてるっぽい… へのコメント（No.33）

とりあえずここで聞くより学校のスクールカウンセラーさんや、地域の家庭支援センターや発達支援センターで相談しましょうよ。

私の息子も似たような悩みがありましたが、相談したり検査したりしました。まだまだいろんなことで相談中です。

今までも食事改善したり早寝早起きをさせるための工夫をしたり、早朝に外気浴やヨガなどを一緒にしてみたりクラスのお友達がいない体操教室やダンス教室に通わせたりも。禅や瞑想などで心を落ち着かせるように教えてみたりもしました。動物は飼えないのでアニマルセラピーのために休みの日にふれあい動物園や牧場に通ったり双眼鏡持ってバードウォッチングなどもしました。
気持ちを落ち着かせる生活、イライラしない生活、気分転換の方法、クラスのコミュニティにこだわらず他のコミュニティでも友達を作るなど、少ないキャパシティでも少しずつできることを教えて環境を整えてきました。

今小学4年ですが、クラスの休み時間に友達と流行りのダンスしたり児童館で遊んだりしてますよ。