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Pickup
うちの旦那は精神疾患あるっぽくて（本人認めてないけど）、
結婚してから常に情緒が不安定
でもわたしも生い立ち悲惨で、
すごくさみしがりやだから、
旦那が鬱モードはいってたり、心ここに在らずでわたしのこともあまり見えてない様子とかも
さらに寂しくなって、
わたしのかまってちゃんモードがやめられない。
旦那は子供のことは溺愛するもんだから、
それみてると余計にさみしがりやが発動。
ばかみたいな話だから旦那に執着、依存したくない。
どうしたら治るんですか、、、
本気で困ってます
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外に目を向ける。
仕事するとか趣味もつとか。
外とのつながり大事よ。
自分に自信をもつことかな。経済的、精神的に自立するには、仕事をしてそのお金で自分の好きな事をすること。旦那とは、依存でなく、協力しあう関係にすればいいと思う。
カウンセリングを受ける。
第3者の目を借りた方がいいよ。
私もいつも付き合った人好きな人のことで頭がいっぱいになりがちだからそうならないように色々な趣味を楽しむようにしたよ
視野を広めてみたら？
生身の人と思わない
目の前にいる時はプログラミングされたことしか言ってないから噛み合わなかったり、冷たく感じる時がある
電話の時はオペレーターが音声変換機能を使って生で対応してるから優しい言葉が出る場合もある
こう考えたら？
相手もその認識で接して来てると思えばママ友にも応用出来るから便利だよ
無条件で甘えさせてくれる人と一緒になる
忙しくしてたらいいよ。暇だから余計な事を考えちゃう。
自分の世界をたくさん持つことじゃない？
趣味でも良いし、仕事先でも良いし、色んな人のコミュニティに入る
自立はたくさんの依存先を持つ事だって言うけど、あれは真理だよ
