• No.32 長持唄(秋田)

    23/06/13 16:54:15

    6kgなら痩せられると思ってたんだから、まずは6kg痩せましょう。
    朝昼は今まで通り食べて、夕飯は食べない、もしくは低カロリーの物をつまむ程度にしたら簡単に痩せる。
    追加でズボラストレッチ。

コメント

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返信コメント

  • No.53 泣きたい

    23/06/13 17:05:45

    >>32
    うんとりあえずは6キロ目指してみる泣
    もう6キロじゃ全然なレベルになっちゃったけど、もう辛いよヤケクソだよ泣

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