- ダイエット
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おめでとう!
私も今ダイエット中で体重はけっこう減ってきたけど、体脂肪率はまだ27%切らない。元々34%あったからこれでも減ったんだけどね。
体脂肪率ってどのくらいを目指したらいいのかな?- 1
おめでとう!
私も今ダイエット中で体重はけっこう減ってきたけど、体脂肪率はまだ27%切らない。元々34%あったからこれでも減ったんだけどね。
体脂肪率ってどのくらいを目指したらいいのかな?
23/06/11 16:32:32