初老だよね。
体が急にガクッと変わるわけでないから大丈夫だよ。徐々に色々くると思うよ。
私も43歳になって字を読む時無意識に離してて、やば！となってるよ。老いと共存することにした。仕方ないから受け入れてあげた。
体重管理気をつけてね。気を抜くとお寿司になる。