- なんでも
- 誓いのキス(神父と)
- 23/06/04 20:56:26
38歳です。
いつも、22時~23時頃に寝るのですが夜中の3時に必ずトイレに行きたくて起きます。
加齢のせいでしょうか?
朝までぐっすり眠りたいのですが夜中にトイレで目が覚めないようにする方法はないですか?
寝る前は必ずトイレは済ますようにはしています。
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38歳です。
いつも、22時~23時頃に寝るのですが夜中の3時に必ずトイレに行きたくて起きます。
加齢のせいでしょうか?
朝までぐっすり眠りたいのですが夜中にトイレで目が覚めないようにする方法はないですか?
寝る前は必ずトイレは済ますようにはしています。
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困るよな
加齢だよ。
私もずっとそうだよ。
トイレに起きても、粗相したら、終わりだよね。(泣)
あ
>>9
そうなんですね!
寝る前に水飲んで普通の人は夜中トイレで起きないものですか?
>>1
だから義父は。そうなんだ心臓ね
>>8
勉強になるよね!
>>7
ふくらはぎマッサージ、やってみます!
教えてくれてありがとう!
>>5
それはこれからの季節には要注意だわ
熱中症や脱水症状をおこす可能性がある
高齢者がよくそう言って控えるけど、寝る前のコップ1杯の水分は不可欠よ
>>7わ~ありがとう!勉強になる。そうなんだ。
トピ主じゃないけど笑
血行が悪くて足に水分が溜まってると布団に寝ることで全身に廻ってくるのよね
それが夜中におしっことして溜まるから夜中にトイレに行きたくなる
お風呂の中でふくらはぎを軽くマッサージしたり、寝る30分くらい前に足を上げてむくみを流してからおしっこして寝るようにしたらいいみたいよ
>>4
こんなに原因の可能性があるんだ。
内科で相談行ってきます!
>>3
夜寝る前の水分を減らすって事ですかね?
心不全、高血圧、糖尿病、腎臓病、加齢…原因にはものすごくたくさん可能性があるらしいからとりあえず内科へ。
水分取りすぎないようにするしかないんじゃない?
>>1
心臓も関係してるんだ?
心臓が悪い人も夜間尿になるらしいよ。診てもらったら。