わかるよー。
野菜の茹で汁なんて栄養の宝庫捨てるわけ無い。ガス代も節約になるしいいことしかないじゃん。
鶏肉モモや鶏むね肉だと皮は剥がしてスープの出汁用に冷凍してるし、野菜の皮や端っこもみじん切りにして冷凍、ハンバーグやつくねの具にしてるよ。
サンプルやティッシュは使わないし散らかるから貰わない、人との食事もお金気にしない、でも基本ケチだよ。