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1kgの重いやつなら効くよ。
色んな重さのやつ4台使ったけど、女性でも持てる軽量のやつは肩にはパワーが足りなかった。ふくらはぎとかにはよかったけど。
肩がガチガチなら本体の重さが必要。- 2
1kgの重いやつなら効くよ。
色んな重さのやつ4台使ったけど、女性でも持てる軽量のやつは肩にはパワーが足りなかった。ふくらはぎとかにはよかったけど。
肩がガチガチなら本体の重さが必要。
23/06/03 11:51:19