まとめての返事ですみません。
もしかしたらゲームしたりしてるかもしれないですが、ゲームまでリビングに置いておけとまで言いたくはありません。
本人も自分の意思で行動したいと常々言います。

それでもつい言ってしまいます。
11時になってもまだお風呂に入ってないと、もうこんな時間だけどお風呂は？とか
宿題終わりそうなの？とか…。

叱りつけたこともあったし、心配してるんだとも何度も言いました。

部屋に1日のスケジュールを細かく立てて貼ったりしているけど、全くその通りにいっていません。
そのスケジュールを作って貼れとか私が言った訳ではないので、自分も今の生活を変えたいとは考えているはずなんです。
教訓みたいなのをやたら貼ってて、心ではこうありたいって思ってるのに実行できないもどかしさが感じられるんです。

色々貼ってるのはなんなの？と聞きたくなるけどそれには触れないでいます。