今朝、お弁当作った方（画像なし）

  • 料理・家事
    • 14
    • 神奈川県立三ツ池公園
      23/05/26 12:09:25

    チキンソテー(昨日の夕飯の残り)
    玉子焼き
    インゲンのピーナッツ和え
    ミートボール(レトルト)
    ミニトマト

    だいたいいつも
    ①夕飯の残り
    ②卵(玉子焼き、ゆで卵、ハムエッグ)
    ③緑の野菜(ブロッコリー、スナップエンドウ、インゲン、ズッキーニ、ほうれん草、小松菜)
    ④赤の野菜(ミニトマト、パプリカ、ニンジン)
    ⑤隙間があれば冷食かレトルト

    夏は、サラダ＋おにぎり。冬は、スープ＋おにぎりにするときもある。

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