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長男を優遇する義母を黙らせたい!
23/05/18 19:40:59
筋肉がないと疲れやすくなるよ。 体調も崩しやすくなるし。 うちの母もそんなだったけど、週2.3回1時間歩くようにしたら元気になったよ。
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古トピの為、これ以上コメントできません
23/05/18 19:44:51
>>32 歩くの面倒くさくて挫折しちゃってる。時々思い出したように歩くんだけど。習慣化しないとだめですよね。
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No.32 小諸城趾懐古園
23/05/18 19:40:59
筋肉がないと疲れやすくなるよ。
体調も崩しやすくなるし。
うちの母もそんなだったけど、週2.3回1時間歩くようにしたら元気になったよ。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.35 主 新宿御苑
23/05/18 19:44:51
>>32
歩くの面倒くさくて挫折しちゃってる。時々思い出したように歩くんだけど。習慣化しないとだめですよね。