トピック検索
熊本城
自己肯定感が低いので子育ても不安でいっぱいです。悩みが次から次へと出てきて悩んでない時がないです。いつも周りの目が気になります。
最近だと、自転車に乗っていても、車を運転してる人からジロジロ見られてるんじゃないかと気になってしまいます。
どうしたら周りを気にせず堂々と生きていけますか？
古トピの為、これ以上コメントできません
1件～11件 ( 全11件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.11 小城公園
23/04/13 09:01:13
自己肯定感が低いのではなく、人をジロジロみてしまうあたり、自己愛性人格障害持ちだと思います。
返信
No.10 鶴ヶ城公園
23/04/13 08:49:46
不安感が強いんだね
そういうサプリから始めてみては？
カルピスのココカラケアとか
返信
No.9 西部公園
23/04/13 08:45:56
>>3これはある。暴露療法みたいなものよね。実感としてこんなものなんだって思えれば楽になれる。
周りからどう見られるかが過剰に気になるのって、自分を過小評価してることとイコールじゃない感じがするけどどうなんだろう。
返信
No.8 主 熊本城
23/04/13 08:42:24
>>2
確かにジロジロ見ちゃいます
返信
No.7 松江城山公園
23/04/13 08:41:23
自意識過剰なんだよね。自分が気にしてるほど周りは自分の事なんてみてないよ。
返信
No.6 兼六園
23/04/13 08:39:56
それが本当の自意識過剰ってやつ
返信
No.5 主 熊本城
23/04/13 08:39:37
>>1
やっぱり心療内科いくくらいやばい状態ですかね？
返信
No.4 桧木内川堤・角館武家屋敷
23/04/13 08:39:12
自分自身も他人をあんまり見てないし、他人も見てないだろうと思ってる
返信
No.3 高岡古城公園
23/04/13 08:38:14
可哀想に。大声出す仕事してみて。例えばスーパーのマネキン。いらっしゃいませーてやつ。これが一番効果あった。あえて人に見られる様な体験する。不思議とみんな自分の人生生きてるのが精一杯で他人なんてどーでもいいと思いながら生きてると気付く。
返信
1件
No.2 お花見（誰の飲み物かわからない）
23/04/13 08:34:28
それって自分も周りをジロジロ見てるってことだよね？
返信
1件
No.1 日光街道桜並木
23/04/13 08:34:23
とりあえず心療内科へ
返信
1件