子供とだけ向き合ってる日々だと親もやられる。
そして、やられた親とだけ向き合ってる日々だと子供もやられる。
無限ループ。
夜だけでも旦那に預けて一人で寝るとか、誰かに預ける選択肢があるならそうする。
それが無理なら、色々諦める。
全てを完璧にしなくていい。
旦那には大変だからご飯は弁当で我慢してとか、手を抜けるどこかを見つける。