- ダイエット
- 紀三井寺
- 23/03/29 18:16:02
160センチ・65キロ
醜い体から卒業したくて
ダイエット頑張ろうと思います!
まずは60キロまで頑張ります(*´-`)
目標は56キロにします!
一緒に頑張ってくれる方いたら
嬉しいです(*^^*)
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65キロからのダイエット
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- 15
- 主
- 23/03/31 22:35:09
64.7キロ
ダイエットって難しい。 -
- 14
- 主
- 23/03/31 00:06:29
>>12
凄すぎます!
頑張っている方がいると
励みになります(*^^*)
私ももっと努力しなくては! -
- 13
- 主
- 23/03/31 00:00:55
64.8キロ
少し減りました!
4月の終わりには
63キロ台いくようにしたい(*^^*) -
- 12
- 匿名
- 23/03/30 14:13:47
私は100キロ以上から3年かけて58キロです
身長164cmです
53キロ目指してます一緒に頑張りたいです
よろしくお願いします -
- 11
- 2
- 23/03/30 07:32:18
>>7YouTubeとかインスタみて、宅トレとストレッチしてます！
あとは、簡単な食事。
お菓子とジュースを辞めた。
お昼食べすぎたら夜控えめ…みたいな感じです！ -
- 10
- 主
- 23/03/30 02:53:48
>>8
すごいです!
努力されたんですね!
一緒に頑張りましょう(*^^*) -
- 9
- 主
- 23/03/30 02:51:21
>>6
一緒に頑張りましょう♡ -
- 8
- 熊谷桜堤
- 23/03/30 00:35:20
コロナ前162cm67kgあった体重が今は58.8kgまで落ちました！あと5kg痩せるのが目標です。一緒に頑張りましょ
-
- 7
- 奈良公園
- 23/03/29 21:44:27
>>2
理想な減らし方だね。
運動してるのかな？
-
- 6
- 清水公園
- 23/03/29 21:26:08
主と同じ身長、体重です！
一緒に頑張ります(˙罒˙)！ -
- 5
- 主
- 23/03/29 20:26:12
今日は65キロのままでした(*´-`)
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- 4
- 主
- 23/03/29 19:28:04
>>2
1ヶ月1キロペース理想です! -
- 3
- 三多気
- 23/03/29 19:25:08
>>1
60キロ羨ましいです! -
- 2
- 隅田公園
- 23/03/29 18:56:25
153センチ、63キロ
半年間ダイエットしてて、1ヶ月1キロペースで痩せていってる。
無理しないでゆるーく着実に目標に近付いてる。
まだまだ頑張らなきゃー！！ -
- 1
- お花見（弁当のお箸忘れる）
- 23/03/29 18:43:18
156㎝６０キロ
マイナス10目指しましょう
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
