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乾燥がツラい……加湿器、使ってますか?
23/03/05 14:24:20
歯ごたえがあるものを食べさせないと満腹中枢は刺激されないよ。 うどんやラーメンの汁物は流し込めるし、オムライスやシチューも歯ごたえはない。 ご飯食べててもそんなに噛んでないんじゃない? 生野菜やレンコンやブロッコリーなど食べさせるようにしないと。 柔らかいものばかりたべてると歯並び悪くなるよ。
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No.25 鶴ヶ城公園
23/03/05 14:24:20
歯ごたえがあるものを食べさせないと満腹中枢は刺激されないよ。
うどんやラーメンの汁物は流し込めるし、オムライスやシチューも歯ごたえはない。
ご飯食べててもそんなに噛んでないんじゃない?
生野菜やレンコンやブロッコリーなど食べさせるようにしないと。
柔らかいものばかりたべてると歯並び悪くなるよ。
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