なんだろう。月に１回は、必ず体調不良。

36歳です。
生理前とか、そういう規則性はないんだけど。
月に１回は寝込むほどの体調不良日がある。
なんなんだろう。
もう更年期障害に突っ込んでるのかな。
腹痛からの下痢が続き、吐き気、嘔吐恐怖があるので吐くまではいかないけど。
倦怠感で思うように身体が動かない。
同じような方いませんでしょうか？