1ヶ月で8キロ痩せた へのコメント(No.15

  • No.3 アリアリ

    23/01/25 11:12:41

    元が太いと食事減らすだけで体重落ちるよね。
    それにしても量を食べなかったのはえらいね。低カロリーだろうが食べ過ぎれば痩せないもの。
    そこからご飯(米)外したらもっと落ちるよ。

  • No.15 ケイマン諸島・ドル

    23/01/25 11:19:02

    >>3
    ご飯好きだから、一膳は食べてる。
    便秘解消に麦を入れてます。家族からも
    健康的で高評価だから、麦ご飯にしました。

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