

働いてないのに肩こり、頭痛

頭痛肩こり辛いよね。私は時短パートだけど、鎮痛剤を常に持ってる。パート中や家事してる時も姿勢が悪いからなるべく気をつけてるけど、気づくとまた姿勢悪くなってる。しっかりストレッチした次の日はなりにくい。
整骨院に通ってる間は頭痛なくなってたんだけど、高いからやめちゃって。相性もあるけど安いところより全身のメンテナンスしてくれる高いところの方がよかった。また行こうかな。