• No.1 モロッコ・ディルハム

    23/01/15 22:33:06

    うちも12歳の誕生日に声変わりしました。当時身長160センチ。13歳半で171センチあり(遺伝身長168センチ)まだまだ順調に伸びています。
    伸びるか分かりませんが、最近は亜鉛のサプリを飲ませています。お菓子もビタミンとか鉄分が入っているものも多いので、できるだけそのようなものを買っています。
    声変わり後は伸びが緩やかになるだけなので、まだ伸びますよ。

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