急上昇
ヨルダン・ディナール
さっき、缶コーヒー30本入り1ケースを
3mほどのすぐの距離を2、3回置いては持ち上げ、置いては持ち上げて往復して移動させました。
背中と腰が微妙に痛いし、腕がだるいです。皆さん平気ですか?ちなみに40代後半、歳かなぁ?
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