運動して、いっぱい食べて、よく寝るしかないと思う。
あとは遺伝とか、その子が生まれ持ったものだよね。
うちは、上の子が170しかないけど、下の子が180。2人共、小学生のときからサッカーやってる。
旦那の家系が小さくて、うちの家系が大きいよ。