• No.8 カンナ(情熱と快活)

    22/11/17 10:17:52

    主が何歳でどんな生活してるか知らないけど…とりあえずおやつ禁止。体動かすのが好きなら運動したらいい。
    食事はバランスよく。あすけんってアプリいいよ。自分に何の栄養が足りないか分かるし痩せる。

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