- なんでも
- フラワーロック
- 22/10/25 08:03:32
①心臓がバクバクが全身で感じられるくらいの動悸がある
②ホットフラッシュが足の裏に出て、足裏が熱くて寝れない
③生理過多で2日目は特大400のをしても1時間たず特大＋紙パンツで過ごす。内膜症と筋腫があるのはわかっているので病院に行くか閉経を待つか悩み中。
④舌痛症がある
⑤鉄欠乏症で氷と生米を無性に食べたくなるとか・・・・
色々とあるけど、40歳からの不眠、マイスリーでも効かず朝4時まで不眠コース5年はほんとつらかった。最近は排卵日前後と生理前後の2日が寝れないくらいで、自然入眠できる。
やっぱり、更年期、一番つらいのって不眠だよね。寝れさえすれば、バクバクしようが血まみれになろうが、舌が痛かろうが・・・・・・・・・・・・
乗り越えられると思わない？
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