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<高校やめたい>息子を尊重すべき?
7dea7d78a6f91
25/10/22 14:32:00
ヨガヨガ言ってるけど ヨガの後は内臓の働きが活発になって 栄養の吸収が良くなるらしいから ヨガ後の食事を気をつけないと 逆効果らしい それに週3、4日 短時間でも続けないと ダイエット的には何の変化も期待できないらしいよ
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No.19260 隕石
7dea7d78a6f91
25/10/22 14:32:00
ヨガヨガ言ってるけど
ヨガの後は内臓の働きが活発になって
栄養の吸収が良くなるらしいから
ヨガ後の食事を気をつけないと
逆効果らしい
それに週3、4日
短時間でも続けないと
ダイエット的には何の変化も期待できないらしいよ
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