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マイルールを押し付けてくる人
25/12/09 01:11:12
1.食/サプリ 亜鉛摂取。吸収しやすく安全なサプリを選ぶ。亜鉛サプリの長期化・過剰摂取には注意が必要なのかも？ 牛乳などリスクあるものをやめる。 2.生活 シャンプーを石鹸シャンプーに、リンスをクエン酸（粉で売ってるやつ）に。 電磁波対策をする （スマホONのまま近くに置いて寝ない、有線つかえるとこは有線で。アーシング、フェライトコア…など）
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No.499 永遠の愛
25/12/09 01:11:12
1.食/サプリ
亜鉛摂取。吸収しやすく安全なサプリを選ぶ。亜鉛サプリの長期化・過剰摂取には注意が必要なのかも？
牛乳などリスクあるものをやめる。
2.生活
シャンプーを石鹸シャンプーに、リンスをクエン酸（粉で売ってるやつ）に。
電磁波対策をする
（スマホONのまま近くに置いて寝ない、有線つかえるとこは有線で。アーシング、フェライトコア…など）
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