うちも飼い始めはそんなでしたよ。床にはジョイントマットを敷くと良いよ！それだけでも猫の足音軽減するみたい。
主の寝る前に遊ばせるとかご飯は減らし気味に数回に分けるのは無理?
早朝の大騒ぎも結構本気でイラついたりするし笑
そのうち慣れると思うし。オスなら脱走気をつけてね。