今はコロナだからなかなか難しいけど、託児付きイベント、市民センターの子育て広場とか行って他人と話す様にしてた。
同世代の人とは大変だよねーって愚痴になるけど（それはそれで良い）子育て広場には子育て終わったおばさんらがボランティアで来てて、大丈夫よーとかお母さん頑張ってて偉いねとか褒められて少し気分変わって良かったよ。

話すって大事と思ってた。
一時保育とか良いかも