- なんでも
- ボケ(日々の幸せ)
- 22/09/25 20:23:55
ぎっくり腰になりました。
明日子供の学校行事でミニ運動会に参加するんですが、すぐに良くなる方法があったら教えて下さい(T-T)
横になると、立ち上がるのに10分位掛かってしまいます…
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ぎっくり腰になりました。
明日子供の学校行事でミニ運動会に参加するんですが、すぐに良くなる方法があったら教えて下さい(T-T)
横になると、立ち上がるのに10分位掛かってしまいます…
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経験談で言うね。明日は無理しない方がいい
私が家族旅行の前日に義実家の手伝いで8キロくらいの品物の荷降ろしを1時間くらいやってぎっくり腰
当日は寝たきりだったけど子供がごねるし旦那は1人で子供2人はディズニーで見れないというのでサポーターをつけて強行
悪化したよ...20代だったけどまともに動けるようになるのに1ヶ月、完治に2ヶ月掛かった
運動会は厳しいと思う...
コルセットして痛み止めかな。
腰痛ベルトなら薬局にもあるし。
ぴよぴよ
無理しないほうがいい
クセになりそうだし腰を庇って他を痛めるよ
旦那がやった時はスポーツ整体やってるところでグッと押し込んで応急処置的に歩けるようにはなったけど3日通った
ぴよぴよ
治るよ
叫ぶほど痛いけど治る
YouTubeで調べて
病院行っても治らないから
えー、ブロック注射か鍼灸じゃない?
痛み止めと有れば筋肉緊張緩和の薬飲んで。
お湯にゆっくり浸かる。
うちの場合床暖に腰直当てして暖める。
腰温め大事。
それは無理だと思うよ…
安静にしてるしか無いよ
代わりに行ける人いないの?
治療中ですけど3ヶ月めです。そんな簡単には治りません。
朝イチで注射打ってもらうとか?
安静にするしかないよ
残念ながら、無理かと思われる…
参加どころか見学も無理なんじゃない?
無理だよ。
そんなにすぐなおらないし、安静にしないと。
明日は行けないよ。お大事に。
辛いよね
とりあえずコルセットかな
至急病院に行って下さい。