• No.29 蘭(勤勉)

    22/09/11 11:08:30

    • 3 ミロ

    遺伝が1番だけど
    私なりに色々調べてみて背を伸ばすのに必要なタンパク質、ビタミンDがちゃんと入ってるからミロかなと。
    セノビックよりコスパいい。毎日一杯飲んでるよ。
    あとは普通の食事でなるべくまかなうようにしてる。

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