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ママスタ古参の方！これ覚えてる？
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22/09/09 19:56:18
使い方違うけどソフロロジー分娩方式の練習でやってた。 子供はソフロロジーで上手に産めなかったけど 便は上手に出せるようになったよ‥‥ お陰で今でも便秘知らず。 あとヨーグルト水分意識してとってたよ！
返信
22/09/09 19:54:43
オクラをよく噛んで食べると間違いない。 水分もちゃんと摂る。
22/09/09 19:53:11
>>19 バナナならあるので食べてみます！
22/09/09 19:52:50
ミロ飲むとぶりぶりざえもんだよ、私はね
22/09/09 19:52:49
野菜一日これ一本 って野菜ジュースおすすめ トマトベースだからトマト嫌いじゃなければ是非。
22/09/09 19:52:38
>>17 ごぼう茶って効きそうな飲み物ですね。 明日買ってみます。
22/09/09 19:52:37
グラノーラ バナナ
1件
22/09/09 19:51:55
>>13 だめだ全部ない…
22/09/09 19:51:47
ごぼう茶はどう？ 私には一撃必殺なんだけど。 お腹痛くならずに出るから 飲んでいいなら飲んでみて。
22/09/09 19:51:33
>>11 寒天ゼリーもない… 今から家の中でできる範囲で歩いてみます。
22/09/09 19:51:24
歩け
22/09/09 19:50:36
>>7 家にプルーンないな… 食物繊維が効果的なんですよね、
22/09/09 19:50:27
切り干し大根、とろろ昆布、なめこ、りんご
22/09/09 19:49:41
>>6 家にあるか探してみます！
22/09/09 19:49:29
寒天ゼリーはどうかな。水分とって歩くとか。
22/09/09 19:49:10
>>4 すみません今家にさつまいもなくて… 明日買ってみます！
22/09/09 19:48:36
>>3 お腹がねじれる感じがしますが妊娠中でもしていて大丈夫なんでしょうかね。 腹筋を使うと便秘解消に良さそうですね！
22/09/09 19:47:09
>>2 ミルミル昨日飲んでダメでした。 産院で酸化マグネシウム処方してもらい飲んでいますが全く兆候すらありません
22/09/09 19:46:30
プルーンはどうかな？ 食物繊維が豊富だし貧血予防にもなるよ。
2件
22/09/09 19:46:17
食べ過ぎるとお腹がゆるくなることがあります って書いてあるガムやキャンディを食べる
22/09/09 19:45:59
>>1 毎日食べていますがダメです…
22/09/09 19:41:07
スーパーにあるさつまいも食べるのはどうかな？
22/09/09 19:36:31
横になって膝をたてて左右に倒したり、 膝を抱えるみたいにまげのばすのはできる？
22/09/09 19:35:24
先生に言うと妊婦でも使える下剤くれるよ 私は妊娠してない時はミルミル飲むと次の日出てた 妊娠中は全く出なくて産後1ヶ月めちゃくちゃ便が出たよ
22/09/09 19:35:21
キウイ
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No.25 苺（尊重と愛情）
22/09/09 19:56:18
使い方違うけどソフロロジー分娩方式の練習でやってた。
子供はソフロロジーで上手に産めなかったけど
便は上手に出せるようになったよ‥‥
お陰で今でも便秘知らず。
あとヨーグルト水分意識してとってたよ！
返信
No.24 ハナミズキ（私の思いを受け入れて）
22/09/09 19:54:43
オクラをよく噛んで食べると間違いない。
水分もちゃんと摂る。
返信
No.23 主 ダリア（栄華と移り気）
22/09/09 19:53:11
>>19
バナナならあるので食べてみます！
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No.22 吾亦紅（移り行く日々）
22/09/09 19:52:50
ミロ飲むとぶりぶりざえもんだよ、私はね
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No.21 菜の花（前向き）
22/09/09 19:52:49
野菜一日これ一本 って野菜ジュースおすすめ
トマトベースだからトマト嫌いじゃなければ是非。
返信
No.20 主 ダリア（栄華と移り気）
22/09/09 19:52:38
>>17
ごぼう茶って効きそうな飲み物ですね。
明日買ってみます。
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No.19 タイム（勇気ある行動）
22/09/09 19:52:37
グラノーラ
バナナ
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1件
No.18 主 ダリア（栄華と移り気）
22/09/09 19:51:55
>>13
だめだ全部ない…
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No.17 百日紅（雄弁）
22/09/09 19:51:47
ごぼう茶はどう？
私には一撃必殺なんだけど。
お腹痛くならずに出るから
飲んでいいなら飲んでみて。
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1件
No.16 主 ダリア（栄華と移り気）
22/09/09 19:51:33
>>11
寒天ゼリーもない…
今から家の中でできる範囲で歩いてみます。
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No.15 ルピナス（多くの仲間）
22/09/09 19:51:24
歩け
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No.14 主 ダリア（栄華と移り気）
22/09/09 19:50:36
>>7
家にプルーンないな…
食物繊維が効果的なんですよね、
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No.13 マンサク（ひらめき）
22/09/09 19:50:27
切り干し大根、とろろ昆布、なめこ、りんご
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1件
No.12 主 ダリア（栄華と移り気）
22/09/09 19:49:41
>>6
家にあるか探してみます！
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No.11 さくらんぼ（真実の心）
22/09/09 19:49:29
寒天ゼリーはどうかな。水分とって歩くとか。
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1件
No.10 主 ダリア（栄華と移り気）
22/09/09 19:49:10
>>4
すみません今家にさつまいもなくて…
明日買ってみます！
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No.9 主 ダリア（栄華と移り気）
22/09/09 19:48:36
>>3
お腹がねじれる感じがしますが妊娠中でもしていて大丈夫なんでしょうかね。
腹筋を使うと便秘解消に良さそうですね！
返信
No.8 主 ダリア（栄華と移り気）
22/09/09 19:47:09
>>2
ミルミル昨日飲んでダメでした。
産院で酸化マグネシウム処方してもらい飲んでいますが全く兆候すらありません
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No.7 オドントグロッサム（特別な存在）
22/09/09 19:46:30
プルーンはどうかな？
食物繊維が豊富だし貧血予防にもなるよ。
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No.6 ラベンダー（期待）
22/09/09 19:46:17
食べ過ぎるとお腹がゆるくなることがあります
って書いてあるガムやキャンディを食べる
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1件
No.5 主 ダリア（栄華と移り気）
22/09/09 19:45:59
>>1
毎日食べていますがダメです…
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No.4 クロッサンドラ（仲良し）
22/09/09 19:41:07
スーパーにあるさつまいも食べるのはどうかな？
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1件
No.3 百日紅（雄弁）
22/09/09 19:36:31
横になって膝をたてて左右に倒したり、
膝を抱えるみたいにまげのばすのはできる？
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No.2 オリーブ（平和）
22/09/09 19:35:24
先生に言うと妊婦でも使える下剤くれるよ
私は妊娠してない時はミルミル飲むと次の日出てた
妊娠中は全く出なくて産後1ヶ月めちゃくちゃ便が出たよ
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No.1 アザミ（独立）
22/09/09 19:35:21
キウイ
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