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太ももがボコボコ

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 8
    • ゴールデンロッド（用心）
    • 22/07/27 22:15:07

    >>7 筋トレはどういうのをしましたか？

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    • 7
    • ペンタス（希望の実現）
    • 22/07/27 21:58:46

    軽いマッサージおすすめですよ〜！
    昔あったけど、今はほとんど目立ちません。あとはお菓子をやめたら目立たなくなりました。
    155センチ、46キロであまり軽くはないけど、ウエスト60前後で太ももにも隙間あります。
    軽すぎるわけじゃないけど筋トレが個人的におすすめですよ〜。ガリガリにはならないけど、メリハリがつくからスタイルは悪く見えない。

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    • 楓（寡黙）
    • 22/07/27 21:53:26

    ボコボコはセルライトだよー！

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    • 5
    • ヤグルマギク（天上の人）
    • 22/07/27 21:51:57

    >>3そうなのかー

    ウォームローラーっていいんだーって検索したら 私持ってた(笑)それもアザになるんだよね やらない方がいいのかね…
    っていっても痒くて少しかくだけでもアザになる。
    むしろ皮膚はかなり柔らかい方かも 柔い脂肪なんだろうね
    そんなに細いのにボッコボコでビックリされちゃうし 筋肉付けたほうがいいのだろうか

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    • ゴールデンロッド（用心）
    • 22/07/27 21:43:25

    フォームローラーやります！

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    • 水仙（自己愛）
    • 22/07/27 21:15:58

    >>1
    アザ出来るほど強くやると逆に硬くなって太くなる

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    • 水仙（自己愛）
    • 22/07/27 21:15:13

    フォームローラーで筋膜リリース
    マジで足が細くなるよ

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    • ヤグルマギク（天上の人）
    • 22/07/27 21:14:12

    155の43だけどボコボコだよー
    本当にどうしたらいいんだろう？


    前にお風呂で揉みほぐすといいとか見たけど、やり過ぎなのか？アザだらけになったよ

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