鬱病ってどこから？どの程度から？

未来に希望がもてなかったり
趣味がなくなったり
朝目が覚めないでって思ったり
育児がしんどかったり

けど、両親健康で近くて助けてくれて、仕事が好きで、旦那は女として見てはくれないけど家事育児コミュニケーションはある(私をけなすからストレスたまるけど、ニコニコしながら私を馬鹿にして楽しそう、デブとか。65キロだから事実だけど。息子がママかわいいって言ったら、目が腐ってるんじゃないの？とか)、
20年付き合いある友達や、30年付き合う幼馴染いる、ママ友も適度に浅くそこそこに。
比較的健康。

だけど、毎日しんどいのよ。
ポジティブになれない。