- なんでも
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トレーニングは週に6日です。
下半身、上半身と曜日ごとにわけてるので、とにかく凄まじい運動量です。
体重が減ると競技に支障がでてしまうので体重は減らせません。むしろ増やす方向です。- 0
トレーニングは週に6日です。
下半身、上半身と曜日ごとにわけてるので、とにかく凄まじい運動量です。
体重が減ると競技に支障がでてしまうので体重は減らせません。むしろ増やす方向です。
22/06/29 00:12:20