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「子供は夜8時台に寝かせて」
大人になるために必須の睡眠。逆に子供の睡眠不足が続くとどうなってしまうのだろうか。
・ 常に体がだるい
・自己否定感が湧いてくる(うつ症状)
・不登校・引きこもり
・勉強に集中できなくなる
・親や友達とコミュニケーションがうまくとれなくなる
・発達障害と診断されるリスクが高まる
夜のゲームと連れ回すのはやめないとね- 14
「子供は夜8時台に寝かせて」
大人になるために必須の睡眠。逆に子供の睡眠不足が続くとどうなってしまうのだろうか。
・ 常に体がだるい
・自己否定感が湧いてくる(うつ症状)
・不登校・引きこもり
・勉強に集中できなくなる
・親や友達とコミュニケーションがうまくとれなくなる
・発達障害と診断されるリスクが高まる
夜のゲームと連れ回すのはやめないとね
24/05/12 11:27:52